Učinki pitne vode na učenje - katera voda je najboljša?

In kakšno vodo naj bi pili za lažje učenje? Ključni sestavini take vode sta kalcij potem pa še magnezij in natrij.

Študija, ki potrjuje zgornje trditve, prihaja iz Italije, iz Mednarodnega raziskovalnega inštituta za nevromolekularne raziskave iz Rima. Po rezultatih te študije redno uživanje vode pripomore k boljšemu spominu in izboljša učne sposobnosti šolarjev.

V raziskavo je bilo vključenih 1,000 dečkov v starosti med deset do trinajst let iz cele države, ki so jih izbrali s sodelovanjem statističnega raziskovalnega inštituta. Šest mesecev so jim dajali dva litra vode dnevno, voda je prihajala iz javnih vodovodov, vključno iz Apulijskega akvadukta. Na koncu raziskave, se je izkazalo, da se je pri 72% otrok izboljšala povprečna ocena glede na prejšnja leta od 10 do 35%. Ko so z njimi opravili psiho - mnemonične teste, se je v 62% izkazalo, da se je otrokom znatno izboljšal spomin in logično razmišljanje.

Raziskava potrjuje pomembno vlogo mineralov in elementov v sledovih v vodi in pozitivne učinke magnezija, železa, natrija in kalcija. To so tudi ključni elementi za dobro delovanje živčno-mišičnega sistema. 

Znanstveniki so potrdili, da je prav tako kot prisotnost v vodi raztopljenih snovi, enako pomembna njihova zmožnost prehajanja v celice.